Hyrox

45 min
FUERTE
CARDIO
FUERZA

Objetivo: rendimiento, potencia y resistencia de alta intensidad.

Entrenamiento inspirado en el formato HYROX, que combina fuerza funcional, resistencia cardiovascular y ejercicios de alta demanda física. Una actividad intensa, completa y motivadora, pensada para mejorar el rendimiento y la tolerancia al esfuerzo.